
法学2501班心理健康主题团辅活动现场

法律(法学)2502班心理健康主题团辅活动现场

国硕2501班心理健康主题团辅活动现场
为守护研究生的心理健康,帮助大家更好地识别、接纳与调节情绪,太阳成集团tyc7111cc研究生会权益部特策划“心灵奇旅・情绪赋能站”心理健康主题团辅活动,以趣味互动为桥,为心灵注入温暖力量,筑牢心理防护墙。
本次活动以各班级团日活动形式开展,精心设计多重环节,让同学们在轻松氛围中解锁情绪管理的密码。以法律(非法学)2503班为例,活动伊始,“情绪盲盒”破冰暖场,同学们随机抽取情绪卡片,分享近期的情绪经历,在真诚表达中拉近距离;随后,主持人通过趣味情绪短片解析情绪来源、分享个人情绪调节妙招,让大家收获实用减压方法;“心灵涂鸦墙”环节更是亮点纷呈,小组“优点接力”游戏中,大家提笔写下同伴的闪光点,在彼此肯定中增强自信与团队认同,同时大胆倾诉学习生活中的心理困扰,辅导员老师现场耐心解读、精准支招,为困惑的心灵拨开迷雾。活动最后,辅导员老师总结寄语,鼓励大家将所学方法运用到日常,以积极心态面对各类挑战。
本次团辅活动,是学院守护研究生心理健康的暖心举措,为同学们搭建了释放压力、交流心声的平台,有助于形成积极阳光校园的文化氛围。



